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Re: 6. Pacemakers-Marathon am 31. Juli 2010
from markow on 03/23/2010 09:08 AMIch war ja letztes Jahr zum ersten mal dabei und werd das diesmal definitiv wieder tun.
Hat von Euch denn noch einer Interesse sich mir anzuschliessen?
ReplyBulls Vollcarbon Rennrad nagelneu!!! Schnäppchen!!!
from markow on 04/24/2009 08:27 AMHallo ich verkaufe ein eigentlich neues Bulls Vollcarbon Rennrad mit Vollcarbongabel in der Rahmengröße 59cm. Das Rad ist ein Ausstellungsrad gewesen und wurde nur einmal gefahren (max. 50km). Das Rad hat keinerlei Gebrauchsspuren, es befindet sich wirklich im Neuzustand. Die Schaltung ist komplett Ultegra 2x10, die Laufräder sind WHR 550.
NP des Rades waren 2499eur.
Bilder sende ich gern auf Anfrage
In welchem Alter mit Radsport anfangen?
from markow on 04/22/2009 09:45 AMMein Sohn ist jetzt 5 geworden und ist total begeistert vom Fahrradfahren. Wir waren letztens bei einem Strassenrennen und er war hin und weg. Jetzt will er in einen Radsportverein gehen. Ist das mit 5 Jahren nicht zu früh? Ab wann kann er im Verein mit dem Training anfangen, was wird am anfang alles gemacht mit den Kindern?
Re: Radsport-Literatur – Eure liebsten Bücher und Texte zum Radsport?
from markow on 04/22/2009 09:40 AMHier meine Tipps:
Greg Moody: Tödliche Tour (Radsport-Krimi)
ISBN 3-89595-148-x
Mart Smeets: Der Fluchtversuch (Roman)
ISBN 3-89595-184-x
Hans Blickensdörfer: Salz im Kaffee (Klassiker der Literatur mit Fotos von H. Roth)) ISBN 3-936973-04-0
Tim Moore: Alpenpässe und Anchovis (sehr lustiger Selbstversuch, die Tour zu fahren) ISBN 3-936973-05-9
Phillip Köster: Lötzsch (Biografie) ISBN 3-936973-12
Andreas Becke: Rennfahrerblut ist keine Buttermilch (gesammelte Radsportzitate) ISBN 3-936973-07-5
Eine gute Anlaufstelle ist auf jeden Fall der Covadonga- Verlag!
Viel Spaß beim Lesen!!!!
Re: Blutspenden..
from markow on 04/17/2009 02:08 PMNa, da fehlt dir ein wenig Blut und die entsprechende Menge roter Blutkörperchen, damit kann dann weniger Sauerstoff transportiert werden, so dass deine Sauerstoffaufnahme und damit auch die Leistung,frag bitte nicht wieviel, sinken wird.
Kann mich aber mal schlau machen.